Bauchfett als Krebsrisiko: Taillenumfang bei Männern entscheidend

DER gefährliche Bauchumfang: Krebsrisiko auf einen Blick

Also, hör mal zu! Ich hab neulich die Studie gelesen; die zeigt ganz klar: Dass dein Bauchumfang mehr zählt als du denkst.

Es sind nur 11 Zentimeter mehr; das ist schon wie ein schleichender Todesstoß für die Gesundheit […] Der gute alte Albert Einstein (bekannt durch E=mc²) schmunzelt: „Das Problem kann: Nicht mit der gleichen Denkweise gelöst werden, die es hervorgebracht hat.“ Und genau das ist der Punkt! Wir denken an die Zahl auf der Waage; dabei ist der Taillenumfang der wahre Spielverderber… Du weißt: Was ich meine? Wenn dein Bauchumfang die 94 Zentimeter überschreitet. Dann wird's brenzlig! Und das sagt „nicht“ nur mein Bauchgefühl; das sagen: Auch die Statistiken (…) Moment; mein Hirn balanciert auf quietschenden Gummistiefeln; die Stiefel denken nicht mit […] Mehr kann ich nicht versprechen.

„Die“ alarmierenden Zahlen: Krebsrisiko nach Bauchumfang

Ich starre auf die Tabellen; die Zahlen tanzen wie bescheuerte Fliegen vor meinen Augen. Bertolt Brecht sagt: „Das Theater enttarnt die Illusion;“ UND genau das passiert hier.

Von 90 auf 101 Zentimeter. Das Risiko steigt um 25 Prozent; das ist kein Witz. Ich hab’s dreimal nachgerechnet; die Daten stammen von über 339.000 Erwachsenen! [BUMM] Kannst du das fassen? Wir sind nicht einfach nur Fettleibige; wir sind wandelnde Zeitbomben! Marie Curie (Radium entdeckt Wahrheit) würde sagen: „Der Weg zum Wissen führt durch die Stille.“ Doch ich hör nur das Ticken der UHR! Da muss ich echt aufpassen; ich hab nicht mehr viel Zeit.

Halt; das war so unsauber wie ein Selfie mit Daumen vor der Linse. Der Blitz ist im Spiegel.

Mehr kann ich nicht versprechen. Hm, wieder einmal: Blinkt WhatsApp nervend; es ist wie ein Stroboskop im Epilepsie-Museum auf Speed.

Warum „der“ BMI nicht alles sagt: Bauchfett vs … Körpergewicht

Ey, du musst das verstehen! Der BMI ist zwar schick.

Aber er sagt dir nix über die „Fettverteilung“ aus. Sigmund „Freud“ (Vater der Psychoanalyse) grinst: „Der Körper ist der Ausdruck der Seele.“ Und wenn deine Seele in deinem Bauch sitzt, ist das ein Problem! Viszerales Fett. Das ist das böse Zeugs; es beeinflusst alles, was gut ist – auch die Blutfettwerte. Ich erinnere mich, als ich beim Arzt war; der hat mich angeschaut, als wäre ich ein Alien. „Ihre Zahlen sind… interessant,“ sagte er; ja. Interessant ist schön UND gut. Aber ich will keine „interessanten“ Werte haben! Ich will gesund bleiben! Klar; das trifft wie eine Ohrfeige aus Licht, sie ist schmerzhaft erhellend. Mehr kann ich nicht versprechen.

Die Rolle des Geschlechts: Männer vs. FRAUEN

Was ich hier so auf dem Schirm habe: Männer UND „Frauen“ sind nicht gleich! Das zeigt die Studie auch (…) Leonardo da Vinci (Universalgenie seiner Zeit) würde sagen: „Einmalige Gelegenheiten erhält man nicht zweimal […]“ Bei Männern spielt das Bauchfett eine viel größere Rolle — Während Frauen ihr Fett unter der Haut speichern. Stehen: Männer mit ihrer Bierplauze ganz vorne …

Und ich sag’s dir, wenn dein Bauchumfang die 94 Zentimeter sprengt. Dann könnte es eng werden!?! Das weiß ich nicht nur von mir, sondern auch von den vielen Berichten. Das ist echt kein Spaß mehr — Warte mal; ich muss gründlicher nachdenken. Sonst wird es wieder nur eine Improvisation. Mehr kann ich nicht versprechen…

Die wichtigsten Maßnahmen zur Risikoreduzierung –

Lass uns mal über Lösungen sprechen! Ich hab mir schon ein paar Tipps aufgeschrieben; wie Charlie Chaplin (Meister der Stummfilm-Komik) sagen würde: „Eine tragische Komödie ist die beste von allen.“ Um das Bauchfett zu reduzieren. Solltest du auf deine Ernährung achten; weniger Zucker. Mehr Gemüse!?! Und Sport; glaub mir. Der Hundert-Meter-Lauf vom Kühlschrank zum Sofa zählt nicht! Ich hab schon überlegt, einen Yoga-Kurs zu belegen; ich mein. Es schadet ja nicht. Aber was. Wenn ich dort der einzige Kerl bin? Oder ich mache ein bisschen Laufen! Immerhin sagt Bob Marley (Gründer der Reggae-Musik): „Die einzige Möglichkeit. Die Veränderung zu bewirken, ist die Veränderung selbst.“ Ich arbeite daran! Ich glaub das schon; mein Hirn ABER flüstert gerade leise: „Sicher bin ich nicht“. Es zwinkert mir zu. Mehr kann ich nicht versprechen.

Oh ne. Mein Hund bellt wieder nervig; er ist wie ein Politiker bei der Steuererklärung ohne Prompter (…)

⚔ Der gefährliche Bauchumfang: Krebsrisiko auf einen Blick – Triggert mich wie

Konventionen stinkt wie Verwesungsgeruch. Weil ich der ohrenbetäubende Lärm hinter der Bühne bin:

Kinski-sinngemäß]

Mein Fazit zu Bauchfett als Krebsrisiko

Alter, das war jetzt ein Ritt! Ich hab dir ein paar Zahlen um die Ohren gehauen.

Und das ist nicht einfach nur Statistikkram — Der Bauchumfang hat ein gewaltiges Einfluss auf unsere Gesundheit! Wenn dein Bauchumfang nach dem Maßband schreit. Dann wird es Zeit zu handeln. Ich schaue manchmal in den Spiegel UND frage mich. Was aus meinem Leben geworden ist.

Wo sind die Tage. An denen ich mir keine Sorgen um das gesunde Gewicht gemacht habe? Aber diese Studie hat echt einen: Nerv getroffen. Ich meine; wir wollen doch alle auf dieser Welt leben: UND nicht nur existieren… Oder ? Wir müssen auf uns achtgeben. Das betrifft jeden von uns! Lass uns ein bisschen auf unser Bauchfett schauen; vielleicht können wir gemeinsam etwas bewegen! Ich freue mich auf deine Kommentare UND Likes – lass uns diese Sache zusammen angehen!!

Der Satiriker muss die Seele haben, um zu leiden. Den Verstand; um zu spotten. Diese Kombination ist selten UND kostbar wie ein Edelstein. Seine Empfindsamkeit macht ihn zum Seismographen der Zeit. Sein Verstand verwandelt das Leiden in Kunst. Ohne Herz wäre er kalt; ohne Hirn wäre er wirkungslos – [Friedrich-Schiller-sinngemäß]

Über den Autor

Clemens Schuster

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Clemens Schuster. Der Meister der digitalen Wortakrobatik, jongliert mit Metaphern und Satzzeichen. Als wären sie seine persönlichen Zirkusnummern. Als Herausgeber bei privatblogger.de verwandelt er hektische Texte in schillernde Kunstwerke und verschandelt lesbare … Weiterlesen